Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de DENNY'S, palitos de queso mozzarella.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	37.63 g	37.63%
La energía (calorías)	324 kcal
Energía (julios)	1355 kJ
Proteína	13.56 g	13.56%
lípido total (grasa)	17.87 g	17.87%
Ceniza	3.72 g	3.72%
Hidratos de carbono, por diferencia	27.22 g	27.22%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Azúcares, total de	2.83 g	2.83%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	0.63 g	0.63%
Fructosa	0.2 g	0.2%
Lactosa	1.17 g	1.17%
Maltosa	0.6 g	0.6%
galactosa	0.23 g	0.23%
Almidón	21.67 g	21.67%
Calcio, Ca	331 mg	0.33%
Hierro, Fe	0.84 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	358 mg	0.36%
Potasio, K	121 mg	0.12%
Sodio, Na	1008 mg	1.01%
Zinc, Zn	1.98 mg
Cobre, Cu	0.067 mg
El manganeso, Mn	0.363 mg
El selenio, Se	16.2 µg
tiamina	0.15 mg
Riboflavina	0.257 mg
La niacina	0.98 mg
Ácido pantoténico	0.38 mg
La vitamina B-6	0.084 mg
El folato, el total de	26 µg
Vitamina B12	0.95 µg
La vitamina A, RAE	96 µg
retinol	95 µg
Caroteno, beta	15 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	1 µg
La vitamina A, IU	343 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	35 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.74 mg
Tocoferol, beta	0.08 mg
Tocoferol, gamma	3.97 mg
Tocoferol, delta	1.37 mg
El tocotrienol, alfa	0 mg
Tocotrienol, beta	0.12 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	25.4 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	2.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	6.643 g	6.64%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.165 g	0.16%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.132 g	0.13%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.091 g	0.09%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.226 g	0.23%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.268 g	0.27%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.839 g	0.84%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.088 g	0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	3.223 g	3.22%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.06 g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.46 g	1.46%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.042 g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.033 g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.015 g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.287 g	4.29%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.081 g	0.08%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.146 g	0.15%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.118 g	0.12%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.028 g	0.03%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.021 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	3.956 g	3.96%
18: 1 cis	3.726 g	3.73%
18: 1 trans	0.23 g	0.23%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.082 g	0.08%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	5.104 g	5.10%
18: 2 indiferenciada	4.474 g	4.47%
18: 2 n-6 c, c	4.306 g	4.31%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.056 g	0.06%
18: 2 t no definida además	0.112 g	0.11%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.571 g	0.57%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.524 g	0.52%
18: 3 n-6 c, c, c	0.045 g	0.04%
18: 3i	0.002 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.002 g
20: 2 n-6 c, c	0.006 g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.012 g	0.01%
20: 3 n-3	0.001 g
20: 3 n-6	0.011 g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.022 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0.003 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.005 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.006 g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g